一口气跑回知青点，陈凡进门的时候，已经是气喘吁吁脸色通红。
大意了，刚才一直沉浸在技能提升的快感中，一路跑到飞起，没注意到身体情况，等到家门口，才发现差点透支。
不过也不是没好处，这一路跑下来，不仅武术的经验值飙升，直接升到2级，连经验条都满了一半，甚至体质也跟着涨了0.3，达到9.5。
所以外挂可以证明，练武能强身健体是真的。
当然不能瞎练，必须要像陈凡这样百分之百动作标准才行，还不能运动过量。
姜丽丽正在院子里整理东西，她将所有的棉花分成两堆，都装进新箩筐里，两只箩筐并排放在屋檐下，上面还横着一条扁担，随时可以出发。
见到陈凡进来，她正准备说话，看到陈凡满头大汗脸色通红，不禁快步走了过去，满脸焦急地问道，“你怎么了？发生什么事了？”
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