训练，逐渐加码。
战士们开始还觉得那些简单的起跳，提膝动作也太过轻松。
后来才知道，一个动作重复几千遍，需要的是汗水与忍耐洗礼的匠心。
对，前几天的训练，如果要用两个字来形容，就是匠心。
三个教练都是江湖老人，并没有刻板于运动员训练式的完全科学，从明白他们的诉求开始，就制定了一套严苛的训练计划。
二中队每天早上八点半全面开工，操场上如同武校般，化为三个训练方阵，分别针对不同的动作进行矫正练习，使每个姿态化繁为简，发力正确，总队代表队的队员除了这些，还得额外训练车操和加练体能。
操场旁边，则是令人惊叹的基建速度，工人和技术员，设备越来越多，仅仅几天，大家就看到操场周围变得更加开阔，外墙边界被推倒，用白灰重新画线，外移了足足两大圈，后院
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