无奈之下，黎安浅只能依据书中的指导，坐在床榻上，双腿盘起，脊背挺直，双手放在膝盖上，然后闭上了双眼。
随着时间的推移，她的呼吸逐渐变得缓慢而深长。
哦！原来是她睡着了！
不知道过了多久，黎安浅醒来，感觉腿有些麻，休息了好一会儿，发现天还没有亮，才继续回到床榻上盘坐着，练习引气入体。
这一次，她心神渐渐沉静，她慢慢的让自己身心融入到周围的环境中，感受到森林中有些潮湿的环境。
每次深呼吸，她都努力地将空气中的水分子纳入体内，再通过缓慢的呼气，将体内的废气与水分子一同排出。
仿佛四周的森林也感受到了她内心的宁静，渐渐地，万籁俱寂。
随着时间的流逝，黎安浅仿佛踏入了一片奇妙的境地。
她看到，周围空气中悬浮着无数细微的水珠，它们围绕着
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